Castanha De Baru 100g
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Castanha De Baru 100g

R$13,99

 

Uma ideia é adicionar a castanha de baru a preparações como bolos e saladas. Mas lembre-se: os benefícios apenas serão obtidos se a amêndoa de baru fizer parte de uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e legumes.

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Castanha De Baru 100g

 

A castanha do Baru apresenta alta porcentagem de ferro. Em 100 gramas de castanha, é encontrado 59% da recomendação diária de consumo de ferro.

O baru, conhecidíssimo por essas terras, é um tipo de amêndoa bastante comum em regiões, mas que ainda é pouco popular mesmo entre as pessoas que tem uma alimentação saudável. É a castanha de baru, um fruto do cerrado que já mostrou ser excelente em termos de saúde.

Semelhante a outros alimentos saudáveis, como nozes, pistache e amendoim, o fruto do barueiro tem muitos benefícios, quando se trata de saúde. Outro bom motivo para conhecer e provar a castanha de baru é o sabor. Além de gostosa, o seu gosto é semelhante ao do amendoim.

Uma ideia é adicionar a castanha de baru a preparações como bolos e saladas. Mas lembre-se: os benefícios apenas serão obtidos se a amêndoa de baru fizer parte de uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e legumes.

Peso 0.300 kg
Dimensões 16 × 16 × 14 cm
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